什么叫精氨酸
精氨酸又被称作蛋白质碳水化合物，该药物归属于碳水化合物类药，这类药物具备一定祛毒的功效，它能在人体内参加鸟氨酸循环，推动尿素溶液的产生，使人体内造成的氨经鸟氨酸循环转化成无毒性的尿素溶液，由尿中排出来，进而减少血氨浓度值。
此外，精氨酸中有较浓度较高的的氢氧根离子，有利于改正肝昏迷时的酸碱。与磷酸氢钙相互为碱性氨基酸，适用血氨提高的肝性脑病，特别是伴随碱中毒的患者，也可用以輔助测量脑下垂体功能，内服还能医治精夜代谢不够和精子欠缺造成的男子不育。
精氨酸的功效
精氨酸大多数用于预防高血压，由于精氨酸里造成的一氧化氮能够调整血夜浓砂浆稠度，维持血夜顺畅，那样血夜就不容易神经受损，心率就相对性一切正常，很早的防止了血压高的产生，因而精氨酸的功效是十分明显的。除此之外，男士和女士服食精氨酸后还各自具备不一样的功效。
精氨酸对男士的功效
精氨酸是男士精子蛋白质的主要成分，能参加精子的产生，同时为精子的健身运动提供动能，在男士发展生长发育的全过程中，精氨酸针对生殖系统发育也拥有非常大的功效。值得一提的是，男性发育彻底后所造成的精子本质品质究竟怎样，也是由精氨酸所决策，因而对男士来讲，服食精氨酸有益于提升精子总数，同时提升精子品质，推动男性生殖器崭露，使雄激素持续升高。
对女士的功效
除男士外，精氨酸针对女士也是有益处的，精氨酸可改进女性雌激素过少的状况，推动雌性激素的造成，那样能减缓女士的衰退，同时还具备保健的功效。女士只要一闭经雌激素便会陡然变弱衰退速率是闭经前的十倍，可是精氨酸的发布极大地改进了女士这一苦恼，是女性维持年青漂亮的一大秘笈。
药用价值
精氨酸可与氨酸钠、谷氨酸钾共用提升功效，同时精氨酸可使体细胞内钾挪到体细胞外，而螺内酯可以少肾脏功能的钾代谢，因而二者合用时可造成高钾血症。
雌性激素可诱导儿童生长激素上升，故应用雌性激素填补医治或内服含雌性激素紧急避孕的患者，运用精氨酸开展脑垂体功能测量时，可出現儿童生长激素水准隐匿性上升，进而影响对脑垂体功能的分辨。
精氨酸服食方式
提及精氨酸如何吃这个问题，实际上该药物合适于早晨空肚或临睡前用，这两个时间范围服食精氨酸都能具有非常好的实际效果，但是精氨酸每天吃一粒就可以，大伙儿可依据本身状况选择在早上空腹吃用還是睡前服食。
除开精氨酸如何吃，大伙儿还要确立精氨酸吃是多少，一般状况下成年人每天针对精氨酸的服食使用量为3g上下最好，小孩酌减。而如果是静脉滴注型的精氨酸，一般在15～40g/次，同时添加10%的果糖中慢滴（超过4个钟头）
精氨酸的副作用
精氨酸的功效是不容置疑的，但俗话说得好是药三分毒，服食精氨酸也会存有一些潜在性的副作用，例如出現恶心想吐、恶心呕吐、头疼及其腰疼等症状，详尽以下：
1过敏症状
提及提及精氨酸能够长期性吃吗这个问题，回答是毫无疑问能的，但是历经实践活动发觉，一部分长期服用精氨酸的人身体会出現免疫力状况，自然而然的就对其造成了皮肤过敏，如遇这类状况，需马上终止精氨酸的应用。
2头疼腰疼
一些人到应用精氨酸吧后会出現脸颊发红、头疼及其腰疼等症状，乃至还会继续出現不宁腿和动脉刺激性，非常少某些用药者会导致注射点周边机构身亡。
3血糖水平上升
精氨酸会造成一些人的血糖水平上升，这类状况常见于糖尿病或血糖值难题的患者，而出現这类状况对已经服食控制血糖药品的患者是很不好的，会加剧病况。
4身体不适感
一些人很有可能出現恶心想吐、恶心呕吐、腹部痉挛、胃疼和排便提升等身体不适感的反映。除此之外，存有肝部和肾脏功能疾病的人也非常容易出現副作用。
为防止在吃药期内出現副作用，用药者务必在有关医生的具体指导下开展应用精氨酸，若出現副作用，需马上就诊，并紧密配合医生开展医治，以防止出现更为严重的不良影响。
填补精氨酸的方式
精氨酸很多存有于鱼精蛋白等中，且精氨酸还为各种各样蛋白的基础构成，故它的存有十分普遍，而除开从带有精氨酸的药物中获得精氨酸，含有精氨酸的食材也许多 ，因而从食材中摄入精氨酸也是个非常好的选择。海叁、猪瘦肉、豆类食品及其谷类食物中的精氨酸成分全是十分高的，此外花生仁、甜杏仁、核桃仁、南瓜子及其杏仁等食材也可以填补身体所需精氨酸。
