当前位置： 首页 >> 特别推荐 >> 查看详情

试管婴儿失败和饮食也有关系-试管后饮食注意事项

来源： 好孕在线 日期：2021-10-01 15:02:19 点击：

许多试管移植病人，总会出现床上不成功的现象，甚至好不容易着床后又出现生化妊娠。可能和你的饮食习惯有关系，首先要反思一下自己的生活习惯是不对的。还有不少病人经常咨询“我怀孕后饮食有什么要注意呢？”「我现在正在备孕，有没有饮食方面需要注意？」医生，我喝过中药，有没有饮食禁忌？因此，下面的知识点可以很好地记住，因为这将是上述问题的一般版本答案。

生鲜类
从广义上讲，鲜味类性寒，也是发物的一种，在服用中成药的时候要尽量避免吃。另外，发物会刺激机体产生炎症状态，特别是有伤口或皮肤损伤时，更要注意。同样，子宫内膜也需要一种平静的状态，这就是慢性子宫内膜炎影响胚胎着床的原因。因此，拥有良好的子宫内膜环境对备孕和准备试管移植的病人尤为重要。不过因人而异，有的人体质平静，不容易受影响，而有的人比较敏感，那么我们的答案就是：尽量禁止吃河鲜类，可吃深海鱼。由于深海鱼类的生长环境属低温、缺氧、生长周期慢，营养价值较高，而且富含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等，备孕的人可适当食用。

肉类
第一，羊肉属于典型的素食，发性菜，应忌食。鸡胸肉建议少吃，因为很多鸡群服用荷尔蒙后长大，如家养或散养的土鸡，饲料安全，可食用。其他肉食并无特殊禁忌，只要安全可靠，可适量食用，但不能过量摄入，否则会导致产科并发症，如肥胖、妊高症等。烹调方法要注意：烤肉、烤肉都是禁忌，而注意油量少、盐、糖少、素食搭配最适合。

主食类
其中一类病人需要减少主食的摄入量，这就是多囊体妹子。此类病人易发生胰岛素抵抗、高胰岛素血症、高血糖等，常影响卵子的质量，造成成胚率低。所以这种病人要少吃含淀粉丰富的主食类，更要杜绝甜品等高糖食品。在准备怀孕的时候，可以推荐多吃粗粮，这样可以帮助培养好的排便习惯。

果蔬类食品
通常这种食物没有特别的禁忌，只要是日常生活中经常食用的食物就可以了。特别推荐多吃深绿色的蔬菜，因为富含叶酸，对爸爸妈妈和胎儿发育也有好处。此外，不需要刻意增加水果种类，吃自己常吃的水果就可以了。刻意添加的东西有时会产生反作用，甚至导致过敏等症状。而准备怀孕的准妈妈也会服用多种维生素和叶酸，这已经满足了备孕的正常需求。

另外，最重要的是要自己保持一颗平常心，因为这是一个准妈妈准备怀孕时可以做的最重要的事。

上一特别推荐：做胚胎移植完成，着床会有什么感觉？如何计算预产期？