体外受精移植后,为了增加胚胎植入的机会,所有体外受精妈妈都非常关注体外受精移植后的注意事项。几乎每个患者都在为体外受精移植后是否需要躺下休息而苦苦挣扎。为了“安全起见”,一些患者甚至日夜卧床休息几个月。那么,体外受精移植后,你真的需要一动不动地躺下来培养吗?
专家指出,经过治疗、取卵和移植后,女性确实需要足够的睡眠和休息来缓解紧张,但睡眠时间不应该太长。一般来说,成年人日夜睡眠7-8小时就足够了。适当的睡眠时间可以恢复体力,促进身心健康,维持新陈代谢。但睡眠过多会适得其反,使人懒惰、虚弱、记忆力下降。
一些病人说:我担心日常活动不利于胚胎植入,卧床可以减少身体活动,使整个身体平静下来。那么,如果我不睡觉,我可以长时间卧床休息吗?
对于患者的这种心理,专家建议患者朋友首先要树立“四信”的理念:
1.相信自己。你应该相信你有能力给你的宝宝一个更健康的母亲环境,给自己更多的信心,保持乐观的态度。
2.相信你的子宫。女性的子宫是世界上最神奇的器官。怀孕后期,她会变得巨大,能承受孩子几公斤羊水的重量。可想而知,它们将为胚胎提供非常安全的保护。
3.相信你的胚胎。胚胎是一种新鲜的小生命,它有自己与生俱来的生存能力。据科学家推断,胚胎在子宫内会有一个“行走”的过程。它会找到自己喜欢的地方睡觉。它不是那么脆弱。它不会因为母亲的日常活动而扭曲或“脱落”!
4.相信科学。2008年,中国一家中心总结了560个新周期。结果表明,移植后的家庭活动与移植后的家庭卧床休息3-5天没有什么不同,妊娠成功率也没有什么不同。许多著名的生殖专家也得出结论,胚胎移植后的卧床休息并不影响妊娠的成功率。你可能会听到很多人说,他们长期卧床,最终怀孕顺利,这里的顺利怀孕与体外受精技术和其他科学手段密切相关,而不是因为长期卧床。因此,怀孕是可能的,但长期卧床不会提高怀孕的成功率。
因此,体外受精移植后的母亲不需要一直躺在床上休息,但仍然像往常一样生活,像往常一样工作,坐公共汽车,下楼,出去等等。当然,同时,我们也应该照顾好自己的身体,避免繁重的体力劳动,剧烈的活动,以防止自己太累。
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