孕妇甘胆酸高搭19.6怎么办?这3种方法助你轻松调理

前几天听到一个怀孕中的姐妹在肝、脏检查后抱怨自己的甘胆酸高至19.6，且不知道该怎么处理，相信生活中遇到这种情况的女性朋友并不算少，而甘胆酸偏高的孕妇最为关注的就是该如何治疗，下面我们就一起来看看具体的解决方法。

肝胆酸偏高的解决方法介绍

通常孕妇体内的甘胆酸略高于正常人，但也处于一个正常范围内，如果孕妇肝胆酸偏高，多多少少会有一些危害的，且孕妇甘胆酸偏高的危害并不小，因此遇到这种情况需立即采取措施，具体如下：

❶饮食调理

很多食物中含有大量的矿物元素，也含有各种微量元素如铁和锌等，多吃可以从源头改善肝胆酸偏高的情况，而提到甘胆酸偏高吃什么，其实可以多吃一些五谷杂粮和绿叶蔬菜。

孕妇肝胆酸偏高可从饮食方面调理

❷运动锻炼

运动也可以降低甘胆酸，估计有很多女性朋友们都不知道这个方法，其实运动可以加速身体代谢能力，从而可以让甘胆酸随着出汗而排出来。

适量的运动可助孕妇降低甘胆酸

❸药物治疗

孕妇甘胆酸偏高的原因有很多，因此也有可能是病理性甘胆酸偏高，比如急性肝炎、慢性活动性肝炎、原发性肝癌、肝硬化患者以及梗阻性肝病等，这种情况就需要用到药物进行治疗。

病理性甘胆酸偏高的孕妇需使用药物治疗

此外，在孕妇在调理或治疗甘胆酸偏高的过程中，还应明确的知道甘胆酸偏高的注意事项，这样才更有利于调理或治疗，也能避免自身体内的甘胆酸持续增加。